مصباححواءالعناية بالأظافر الصحية ونصائح مُدهشة لحمايتها من التقصف

مصباح / حواء

العناية بالأظافر الصحية ونصائح مُدهشة لحمايتها من التقصف

العناية بالأظافر

العناية بالأظافر يجب أن تهتم بها كل امرأة لأنها تُزين جمالها، ونُقدم لكِ نصائح مدهشة من أجل الحصول على أظافر صحية وقوية خالية من التقصف.

«مصباح» ينصحك سيدتي باتباع الخطوات المقبلة من أجل العناية بالأظافر طوال الوقت، ولا يحتاج الأمر سوى الالتزام بخطوات سهلة وبسيطة.

 

العناية بالأظافر الصحية

  • يجب ترطيب الأظافر باستمرار من أجل الحفاظ على قوتها ومنع تقصفها بسهولة عن طريق استخدام زيت الزيتون.

قومِ بغمر أظافرك في إناء مملوء بزيت الزيتون لمدة 20 دقيقة مرة واحدة أسبوعيًا، ويجب ترطيبها يوميًا بكريم قبل النوم.

 

  • استخدام معجون الأسنان من أجل تبييض وتفتيح لون الأظافر وتنظيفها أيضًا.

ضعِ معجون الأسنان (القليل منه) باستخدام فرشاة الأظافر مع فرك الأظافر به لمدة دقيقتين مع الغسل.

 

  • احرصِ سيدتي على ارتداء القفازات السميكة في المنزل أثناء القيام بالتنظيف أو ما شابه حتى لا تتكسر أظافرك.
  • الإقبال على تناول الأسماك والمكسرات والبقوليات والبيض.
  • بالنسبة للأطعمة فننصحك سيدتي بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين E والبيوتين والأوميجا 3 لأنها تُغذي الأظافر وتُحسن من مظهرها اللامع والصحي.
  • الحرص على وضع طبقة من طلاء الأظافر الشفاف قبل وضع طلاء أظافرك لمنع اصفرار الأظافر أو تصبغ لونها.
  • العناية بالأظافر بعد غسل الصحون أو السباحة تكون عن طريق ترطيبها بكريم.
  • العناية بالأظافر تتطلب قص الجلد المحيط بالأظافر من وقت للآخر من أجل الوقاية من دخول الجراثيم والبكتيريا لها، وذلك باستخدام عصا الأظافر الخشبية بعد الاستحمام أو ترطيب الجلد.
  • العناية بالأظافر تتطلب من المرأة الاهتمام بتنظيف الأدوات الخاصة بالمكياج وطلاء الأظافر دائمًا لأن هذه الأسطح تكون مُحملة بالبكتيريا التي تُسبب العدوى.
  • وفي حالة ذهابك إلى صالونات التجميل يُفضل اصطحاب أدواتك الخاصة.
  • يجب الحرص على استخدام مزيل لطلاء الأظافر (خالي من مادة الأسيتون)، وذلك لأن هذه المادة تُسبب جفاف أظافرك.
  • يجب تجنب تعريض الأظافر إلى الماء لفترات طويلة لأن هذا الأمر من أسباب تقصفها.
  • يُفضل استخدام الماء والصابون لغسل الأظافر ثم دعكها بالكحول المحمر وهذا الأمر يضمن تنقيتها من أية جراثيم.
  • يُفضل تقلييم الأظافر وقصها من وقت لآخر حتى تُحافظ على مظهرها الصحي.

 

إقرأ أيضا:  علاج حبوب الظهر في المنزل
السابق
أضرار المكياج التقليد | مخاطر بالغة ويؤدي كثرة استخدامه إلى الموت!
التالي
الفواكه المفيدة للحامل والجنين

اترك تعليقاً